Un monde d'ingrédients naturels

La nature regorge de richesses, jusqu'à là rien de nouveau. Ce qui m'intéresse de faire partager sur ce blog, ce sont toutes les qualités qu'une multitude d'ingrédients issus du végétal peuvent apporter à notre alimentation et notre santé!

20 juin 2007

La cranberry, la baie tonique!

FICHE D'IDENTITE:

cranberry
La canneberge, appellation francophone de la cranberry, proche de l'airelle, est un arbrisseau qui croît dans les tourbières des régions froides.
Il produit un petit fruit de couleur rouge au goût acidulé, très apprécié sous forme de jus, de fruit seché, de confiture ou de sauce. Son jus, assez peu consommé en France mais courant en Angleterre ou en Amérique du Nord, entre notamment dans la composition de nombreux cocktails (dont le fameux Cosmopolitan). Son goût acidulé et astringent le différencie des autres jus et nectars de fruits.

LE + SANTE & BEAUTE:
Efficacité pour prévenir les infections urinaires, adoucir l'odeur de l'urine, soigner les infections urinaires légères. Efficacité possible pour soigner ou prévenir la gingivite et la parodontite (inflammation des gencives).

MES RECETTES:

Gâteau de semoule de chanvre à la cranberry
Palets rustiques moeulleux à la cranberry

Smoothie onctueux à la cranberry

smoothie_cranberry

Pour 1 personne - Très facile

- 2 poignées de cranberries séchées
- 150 ml de lait froid
- 1 cuillère à soupe de sirop de grenadine
- 2 cuillères à café de crème fraîche légère
- 1/4 de cuillère à café de gomme xanthane
- 5 glaçons

Mixer les cranberries dans le lait + sirop de grenadine. Ajouter la crème fraîche, puis le xanthane. Mixer.
Ajouter les glaçons et déguster!

Posté par ingredientnature à 20:11 - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Où en acheter?

Bonjour,

Je suis très tentée d'essayer la canneberge, mais je ne sais pas où je peux en acheter en France. Pourriez-vous me renseigner? Merci.

Posté par yon85, 21 juin 2007 à 19:10

cranberry séchée

J'en ai trouvé chez Carrefour au rayon fruits secs (je suppose qu'il y en a aussi dans les autres gds surfaces). Elles est simplement séchée (un peu amer lorqu'elle est mangée seule). A bientôt.

Posté par Nanou, 21 juin 2007 à 20:31

trouver cranberries séchées bio

On peut trouver des cranberries séchées bio sur monmarchand.com :http://www.monmarchand.com/ar_detail.php?ar_id=2029

Posté par Nanou, 23 juin 2007 à 17:13

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